Ehe- und Paarberatung zu Sexualität
Die häufigsten Themen in der Paarberatung sind Kommunikation, Wertschätzung und Sexualität. Alltagsfragen zu Geld, Beruf und Kindererziehung sind ebenfalls Gegenstand der Gespräche, nehmen aber selten einen so zentralen Raum ein, wie die oben genannten. Von diesen ist Sexualität zum einen das kommunikativ Schwierigste, weil darüber zu sprechen oft schambehaftet ist. Zum anderen ist es auch das Thema, bei dem Paare sich am häufigsten in einer Sackgasse befinden. Dies im Sinne einer beidseitig empfundenen Hilflosigkeit, bei der jeder das Gefühl hat, schon viel versucht zu haben, sich in seinen Bemühungen jedoch unverstanden fühlt.
Dementsprechend ist in meiner Arbeit als Paartherapeut bei der Mehrzahl der Paare Sexualität ein problembehaftetes Thema. Bei nicht wenigen ist das Sexleben nahezu eingeschlafen. Dies gilt insbesondere in langjährigen Beziehungen, in denen beide Partner inzwischen jenseits der 40 sind. Als Bruchstelle der körperlichen Entfremdung wird - zumindest im Rückblick - oft die Geburt des ersten oder zweiten Kindes genannt.
Neben diesen beruflichen Erfahrungen belegen auch Umfragen, dass nur eine Minderheit den partnerschaftlichen Sex als dauerhaft befriedigend erlebt. Die Frage, wie man die Lust aufeinander am Leben erhalten kann, erfreut sich daher anhaltender Popularität in Funk, Fernsehen und Presse. Auch im Netz finden sich vielfältigste Informationen über Sexualität im Allgemeinen, Gründe für sexuelle Frustration sowie unzählige Tipps und Ratschläge für mehr Lust und weniger Frust. Zweifelsfrei ist der Erhalt einer befriedigenden und lebendigen Sexualität in Beziehungen ein brennendes Thema, das viele Menschen bewegt.
Falls für Sie vor allem die Frage wichtig ist, welche Art von Beratungsangebot in Ihrer jetzigen Situation hilfreich sein könnte, erfahren Sie mehr dazu unter Sexualtherapie oder Beziehungsalterntiven. Einen genaueren Überblick über alternative Beziehungsmodelle mit ihren jeweiligen Chancen und Grenzen gebe ich im Kapitel Spielräume. Daneben finden Sie auf diesen Seiten weitere Informationen zu häufig vorkommenden sexuellen Krisensituationen sowie einige Fragen, die eine Orientierungshilfe bei der Suche nach Lösungen sein könnten.
Und wenn Sie sich noch etwas umfassender über die biologischen und kulturellen Ursprünge unserer Sexualität informieren möchten, finden Sie auf meinen Webseiten „Leben und Lieben“ detaillierte Ausführungen zu folgenden Themen:
Um klar zu sehen, genügt oft ein Wechsel der Blickrichtung.
(Antoine de Saint-Exupéry)
